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Desenvolvendo a empatia

O princípio da empatia é um assunto tratado pela pedagoga Michele Borba no livro “Unselfie, why emphatetic kids succeed in our all-about-me world”, sem título em português. A autora afirma em sua publicação que crianças que são ensinadas a terem empatia desenvolvem uma identidade moral, são gentis, pensam mais no coletivo e têm grandes chances de se tornarem agentes de mudança no futuro. O livro reúne dicas para os pais estimularem, desde cedo, a empatia na criança, ensinando esse comportamento ao filho no mesmo método que ele recebeu para aprender a ler, a falar, a andar de bicicleta. A autora sugere que tudo seja feito com muita paciência e exemplo.   [...] » leia mais

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Educar com valores e responsabilidade

Sempre buscamos o melhor para os nossos filhos e o objetivo é sempre protegê-los de qualquer ameaça ou problema. Mas, às vezes, o excesso de cuidado e proteção pode prejudicá-los e atrapalhar no desenvolvimento de sua autonomia e autoconfiança. Os pais são os principais responsáveis pela construção da autoestima da criança e deixar que ela adquira confiança em si mesma e nas próprias ações é fundamental nesse processo. É importante deixá-la tentar e testar os seus próprios limites. Educar crianças responsáveis é um trabalho que é feito a longo prazo e requer muita dedicação. Para que elas desenvolvam responsabilidades desde cedo, é recomendável iniciar, pouco a pouco, tarefas e compromissos [...] » leia mais

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Cuidados com a saúde no inverno

O inverno inicia-se no próximo 21 de junho e com ele a temperatura cai e o organismo gasta muito mais energia para manter o corpo aquecido. Nessa estação, o cuidado com a saúde deve ser redobrado. As frutas também costumam perder espaço no inverno, outro grande erro para quem quer manter uma dieta equilibrada. Além das frutas, as hortaliças também não devem ficar de lado – os resfriados e gripes podem ser evitados com uma alimentação rica em antioxidantes, que são encontrados nesses alimentos, bem como nas frutas da época: morango, mexerica e caqui. A prática de atividade física também não deve ser esquecida. A boa notícia é que nessa [...] » leia mais

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