Chegou o momento das crianças e adolescentes retornarem às aulas, fazer novas amizades, interagir com novas pessoas, adquirir aprendizados e lidar com outras rotinas. A readaptação é uma fase normal no processo de desenvolvimento e crescimento dos filhos e, o mais importante para a criança e o jovem no período de retorno à rotina escolar, é que todos da família se preparem juntos para que eles sintam-se mais seguros e tranquilos.
- Organize os horários
Com o fim das férias, adaptar-se aos novos horários exige muita disciplina, e é fundamental que a criança e o jovem cumpram as tarefas e obedeçam os horários. Torne essa rotina um momento de proximidade com eles.
É importante garantir uma transição suave, e um planejamento pode ajudar a evitar o estresse e o cansaço pela mudança repentina no ritmo de estudos.
- Garanta um bom sono
Uma boa noite de sono faz muito bem para o aprendizado. Além de servir para a conservação de energia, o sono atua no processamento da memória e na liberação de hormônios. Por isso, é muito importante que o estudante durma bem e de forma contínua, tenha horários regulares para dormir e despertar, tenha um ambiente de dormir adequado: limpo, escuro, sem ruídos e confortável.
- Desperte a independência do seu filho
Para transformar a volta às aulas animada e interessante, que tal arrumar a mochila e preparar o lanche juntos? Coloque uma canção que a criança goste, assim, ela ficará mais animada. Aproveite esses momentos para desenvolver as habilidades e a independência do seu filho.
- Apoie e incentive o seu filho
Para uma criança que vai a uma nova escola, ajude-a com palavras positivas, dê carinho e conselhos de incentivo e, para ela se sentir confortável, explique que ela conta com o apoio dos pais nesse momento essencial em sua vida. E que logo ela estará familiarizada com os novos professores, o novo ambiente e os amigos de classe. É importante que ela entenda que essa fase é necessária para o seu crescimento e desenvolvimento.
Os pais podem compartilhar com os filhos sobre suas experiências quando frequentavam o Colégio, como se sentiam nesses momentos. Isso ajuda no estreitamento da relação.
Com o apoio da família, essa nova fase será cheia de alegrias e aprendizados!
Sigam essas dicas para que a retomada das atividades escolares seja organizada, leve e divertida!
