Como lidar com a ansiedade dos seus filhos em período de prova

Uma mulher conforta a filha que está sentada em uma mesa com a cabeça entre as mãos, parecendo estressada com as provas. A mesa tem um livro aberto, canetas e uma luminária azul. Elas estão em uma sala bem iluminada com estantes de livros ao fundo.

A ansiedade antes das provas é comum entre crianças e adolescentes, mas pode ser amenizada com apoio e estratégias adequadas. Este artigo traz dicas práticas para ajudar os pais a criarem um ambiente positivo, incentivando a autoconfiança e o bem-estar dos filhos nesse momento.